Il Journal of Clinical Sleep Medicine ha pubblicato uno studio in base al quale i disturbi del sonno sono associati ad una riduzione significativa della qualità della vita. I ricercatori hanno confrontato gli stili di vita di caucasici, afro-americani e ispanici, rilevando, in particolare, che gli ispanici sono inclini più di tutti all’insonnia, all’eccessiva sonnolenza [...]
Sarebbero i giovani lavoratori i più soggetti a sviluppare disturbi del sonno e turbe del ritmo sonno/veglia a causa dei turni di lavoro – secondo un nuovo studio dell’Università di Swansea (Uk). Il dottor Philip Tucker e colleghi sono convinti che i più colpiti dai disturbi del sonno a causa dei turni di lavoro, in [...]
Che i ricordi possano essere fissati nel sonno è un fatto in parte noto, ma un esperimento per dimostrarlo, stimolando l’apprendimento mentre si dorme, è una novità. Lo psicologo John Rudoy della Northwestern University dell’Illinois ne ha parlato alla conferenza annuale della “Cognitive neuroscience society” a Montreal, come riferisce la rivista “Scientific American”. Rudoy e [...]
E’ stato dimostrato che un bambino che dorme regolarmente durante il giorno, dorme meglio la notte. Per questo motivo prolungare l’orario di addormentamento del bambino la sera, sperando di farlo dormire di più e meglio la mattina, assicurando così relax a tutta la famiglia, spesso è un sistema controproducente. Soprattutto nel momento in cui i [...]
Uno studio australiano sembra sfatare la convinzione che giocare ai videogiochi prima di andare a dormire ritardi il sonno nei teenager. Lo studio, condotto da ricercatori dell’universita’ di Adelaide su ragazzi fra i 14 ed i 18 anni di eta’, e pubblicato su Clinical Sleep Medicine, avrebbe dimostrato che i giocatori che vanno a letto [...]
Sono tante le persone afflitte da problemi dovuti al sonno: di questi disturbi, nei diversi aspetti, parlerà il dottor Pio Zannoni, specialista neurologo, in un incontro dal titolo “Il sonno: fisiologia e patologia”, organizzato dalla Cri di Lugo con la collaborazione dell’Università per adulti. Appuntamento per venerdì 16 aprile alle 20.30 nell’Aula Magna del Liceo [...]
Ad Amburgo, in Germania, ha preso recentemente il via la vendita internazionale di una maschera in grado di curare l’apnea notturna. Il primo produttore tedesco di dispositivi per la cura di disturbi respiratori durante il sonno, Weinmann, sfruttando numerosi studi internazionali sul volto umano, ha progettato una maschera (chiamata NP 15) che offre un grande [...]
Un gruppo di ricercatori americani ha scoperto che dormire dopo una sessione di studio aiuta a fissare le conoscenze. Nonostante ciò, per gli studenti universitari, una sessione di studio notturna si rivela spesso essenziale in vista di un esame. La rivista Current Biology, tuttavia, ha pubblicato uno studio che dimostra che le persone che sognano [...]
Secondo quanto riportato dall’American Academy of Sleep Medicine su uno studio condotto dai ricercatori dell’Università di Melbourne a Victoria (Australia), la gravidanza espone le donne a molti fattori di stress, tra cui disturbi del sonno. I ricercatori coordinati dal dr. Bei Bei hanno scoperto che dopo il parto il tempo soggettivo e oggettivo di sonno [...]
In America, a Los Angeles, è stato annunciato un nuovo gruppo di studiosi per la cura della sindrome dell’apnea notturna, l’1-800-SNORING, gruppo che offre tecnologia all’avanguardia e competenze per il trattamento di tali disturbi. “Se non diagnosticata e non trattata, apnea del sonno può ridurre la vita media da 7 a 10 anni,” dice il [...]
