Archive for aprile, 2010

La lettura dell’iPad prima di coricarsi può influenzare le abitudini del sonno

30 aprile 2010 di Rossella Colapietra in curiosità

A differenza dei normali e-reader, che impiegano una tecnica chiamata e-paper per simulare l’aspetto di una pagina stampata reale senza emettere luce, il nuovo iPad della Apple ha un display “touchscreen” a cristalli liquidi che, come gli schermi dei computer e dei televisori, emette luce. Se, da un lato, è possibile usare il dispositivo anche [...]

Disturbi del sonno secondo l’appartenenza razziale

26 aprile 2010 di Rossella Colapietra in Salute

Il Journal of Clinical Sleep Medicine ha pubblicato uno studio in base al quale i disturbi del sonno sono associati ad una riduzione significativa della qualità della vita. I ricercatori hanno confrontato gli stili di vita di caucasici, afro-americani e ispanici, rilevando, in particolare, che gli ispanici sono inclini più di tutti all’insonnia, all’eccessiva sonnolenza [...]

Il lavoro notturno sconvolge i ritmi sonno/veglia.

23 aprile 2010 di Rossella Colapietra in Salute

Sarebbero i giovani lavoratori i più soggetti a sviluppare disturbi del sonno e turbe del ritmo sonno/veglia a causa dei turni di lavoro – secondo un nuovo studio dell’Università di Swansea (Uk). Il dottor Philip Tucker e colleghi sono convinti che i più colpiti dai disturbi del sonno a causa dei turni di lavoro, in [...]

Pagati per dormire

22 aprile 2010 di Rossella Colapietra in curiosità

Dormire sul lavoro può essere un grande problema, ma pare che Halfords, una società che vende attrezzature per il camping, faccia un’eccezione. La ditta è infatti alla ricerca di una persona che testi i sacchi a pelo di nuova produzione, in termini di calore, forza e durata. Uno dei responsabili della società ha affermato: “Questo [...]

I suoni del sonno aiutano a fissare i ricordi

21 aprile 2010 di Rossella Colapietra in Salute

Che i ricordi possano essere fissati nel sonno è un fatto in parte noto, ma un esperimento per dimostrarlo, stimolando l’apprendimento mentre si dorme, è una novità. Lo psicologo John Rudoy della Northwestern University dell’Illinois ne ha parlato alla conferenza annuale della “Cognitive neuroscience society” a Montreal, come riferisce la rivista “Scientific American”. Rudoy e [...]

Il sonno del bambino

20 aprile 2010 di Rossella Colapietra in Salute

E’ stato dimostrato che un bambino che dorme regolarmente durante il giorno, dorme meglio la notte. Per questo motivo prolungare l’orario di addormentamento del bambino la sera, sperando di farlo dormire di più e meglio la mattina, assicurando così relax a tutta la famiglia, spesso è un sistema controproducente. Soprattutto nel momento in cui i [...]

I videogiochi non disturbano il sonno

19 aprile 2010 di Rossella Colapietra in Salute

Uno studio australiano sembra sfatare la convinzione che giocare ai videogiochi prima di andare a dormire ritardi il sonno nei teenager. Lo studio, condotto da ricercatori dell’universita’ di Adelaide su ragazzi fra i 14 ed i 18 anni di eta’, e pubblicato su Clinical Sleep Medicine, avrebbe dimostrato che i giocatori che vanno a letto [...]

A Lugo un incontro sui disturbi del sonno

16 aprile 2010 di Rossella Colapietra in Insonnia,Salute

Sono tante le persone afflitte da problemi dovuti al sonno: di questi disturbi, nei diversi aspetti, parlerà il dottor Pio Zannoni, specialista neurologo, in un incontro dal titolo “Il sonno: fisiologia e patologia”, organizzato dalla Cri di Lugo con la collaborazione dell’Università per adulti. Appuntamento per venerdì 16 aprile alle 20.30 nell’Aula Magna del Liceo [...]

Inventata in Germania la Sleep Apnea Mask

15 aprile 2010 di Rossella Colapietra in Salute

Ad Amburgo, in Germania, ha preso recentemente il via la vendita internazionale di una maschera in grado di curare l’apnea notturna. Il primo produttore tedesco di dispositivi per la cura di disturbi respiratori durante il sonno, Weinmann, sfruttando numerosi studi internazionali sul volto umano, ha progettato una maschera (chiamata NP 15) che offre un grande [...]

Dormire per imparare

14 aprile 2010 di Rossella Colapietra in Salute

Un gruppo di ricercatori americani ha scoperto che dormire dopo una sessione di studio aiuta a fissare le conoscenze. Nonostante ciò, per gli studenti universitari, una sessione di studio notturna si rivela spesso essenziale in vista di un esame. La rivista Current Biology, tuttavia, ha pubblicato uno studio che dimostra che le persone che sognano [...]


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